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Smoothie à la Fraise
Un smoothie estival bon et nutritif dont vous vous régalerez.
par portion - Calories: 161kcal | Glu: 21,04g | Prot: 6,61g | Gras: 5,50g
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Crêpes à la Banane
Délicieux petit déjeuner ou collation.
par portion - Calories: 166kcal | Glu: 34,60g | Prot: 4,10g | Gras: 1,35g
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Pain à la Banane
Moelleux, légèrement sucré et délicieux.
par portion - Calories: 194kcal | Glu: 28,56g | Prot: 6,12g | Gras: 6,21g
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Muffins à la Mûre
Muffins moelleux et délicieux remplis de bleuets frais.
par portion - Calories: 78kcal | Glu: 13,21g | Prot: 1,95g | Gras: 1,78g
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Muffins à la Banane
Muffins aux bananes délicieux et sains.
par portion - Calories: 127kcal | Glu: 15,85g | Prot: 1,96g | Gras: 6,46g
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Courgettes à la Tomate
Un plat sain à déguster en famille ou entre amis.
par portion - Calories: 46kcal | Glu: 8,71g | Prot: 2,85g | Gras: 0,42g
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Tarte à la Nectarine
Tarte sucrée à base de sucre de coco et de nectarines.
par portion - Calories: 251kcal | Glu: 33,49g | Prot: 5,15g | Gras: 11,12g
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Moules à la Bière
Moules aux poireaux et oignons.
par portion - Calories: 244kcal | Glu: 19,84g | Prot: 21,89g | Gras: 4,12g
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Carottes à la Persillade
Sublimez vos carottes vapeur.
par portion - Calories: 132kcal | Glu: 30,53g | Prot: 3,39g | Gras: 0,86g
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Gaspacho à la Pastèque
Gaspacho léger et rafraîchissant que vous apprécierez.
par portion - Calories: 110kcal | Glu: 25,86g | Prot: 3,52g | Gras: 0,85g
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